หลักสูตรการบริหารความเครียด
เพื่อความสำเร็จ

กลุ่มเป้าหมาย

หลักสูตรการบริหารความเครียดเพื่อความสำเร็จควรจัดอบรมให้กับ พนักงานทุกคนในองค์กร โดยเฉพาะกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะความเครียด

กลุ่มเป้าหมายหลัก
พนักงานทุกระดับ: ตั้งแต่พนักงานปฏิบัติการไปจนถึงผู้บริหาร เนื่องจากทุกคนต่างเผชิญกับความเครียดในรูปแบบที่แตกต่างกันไป การอบรมจะช่วยให้ทุกคนมีเครื่องมือในการจัดการความรู้สึกของตนเอง

หัวหน้างานและผู้บริหาร: เป็นกลุ่มที่ต้องรับมือกับความกดดันสูง ทั้งจากการทำงานและจากความรับผิดชอบในการดูแลทีม การเรียนรู้เทคนิคการบริหารความเครียดจะช่วยให้พวกเขาสามารถเป็นต้นแบบที่ดีและสร้างบรรยากาศการทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพจิตที่ดีของทีมได้

ผู้ที่มีภาวะหมดไฟ (Burnout): หลักสูตรนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้า หมดกำลังใจ หรือขาดแรงบันดาลใจในการทำงาน ซึ่งเป็นสัญญาณของความเครียดสะสม